眼科で診察したところ視神経が減っていました。
person30代/男性 -
昨日、コンタクトレンズの定期購買の為、眼科に行きました。そこで初めて視神経の検査を受け、視神経が減っていると診断を受けました。半年後、視野検査を受けることになりました。先生は、まだ心配する程でも無いと言ってくださいました。視神経が減っていると聞かされた影響か分かりませんが、昨日からコンタクトをいつものように夕方まで付けていると目が張っている、疲れている感じがします。視神経の保護の為にはコンタクトを長時間付ける事はやめた方が良いのでしょうか？また、視神経にとって良い食べ物や、体操は、ありますでしょうか？
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