１ヶ月前に激しい運動の後に過呼吸が出始め２週間後から授業中や休憩時間に過呼吸がでるようになりました

10代/女性 - 2021/06/07

現在中学２年１３才女子です、
５月８日午後　陸上部　ハードなトレーニング中に気持ち悪くなり、休憩中初めて過呼吸になりました。
　その後３週間ほど週３回中学の体育大会リレー練習後、長縄跳び練習後、陸上記録会本番前のアップ中、体育の授業中に過呼吸が出ました。日によって過呼吸から回復までの時間は違いますが、長い時は過呼吸が1時間続き回復まで1時間掛かったりしました。手足の痺れがひどく辛かったとの事。
　５月２４日体育大会本番はリレー2回他３種目全て出場しましたが、１日過呼吸は出ませんでした。翌日の体育の授業５０m走のあとは過呼吸でました。
　５月２８日金曜日から６月４日金曜日までの平日６日間、学校の休憩時間、移動時間、清掃時間、に毎日でるようになりました。日に1回から2回。ただ、６月３日、4日は自分で察知して自分が歩けるうちに保健室に移動でき回復まで２０分程度まで軽くなりました。
　６月５日土曜日にかかりつけ医に診てもらい、心電図異常なし、レントゲン異常なし（肺が大きいと言うことがわかった）

　このような症状ですが以下質問です。
・このまま様子見でいいですか？
・激しい運動はしばらく休んだ方がいいですか？
・ホルモンバランスが整えば治るかもと保健室の先生が言っていましたが、整うまでどの程度かかるのか？
・本人は負けず嫌いな性格で不安に思っていることはあるか聞いても、無い、と言う返事　心療内科に行った方がいいか？

以上、教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。