脂肪吸引後について

40代/女性 - 2008/02/05

一週間前に臀部と太股全体の脂肪吸引をし、全部で3500cc位吸引しました。お尻が痛くて現在座る事ができないので簡単な家事やトイレに行くとき意外は横になってる状態です。食事、トイレも立ったまましています。少し無理をしてでもかがむ運動等をした方が良いのでしょうか。早く回復するための効果的な過ごし方、また段々固い部分ができてきたのですがマッサージ意外の固さをとる方法があれば教えていただけないでしょうか。横になっている時の体勢など、何かアドバイスがございましたら何卒よろしくお願いします。現在はリンパの流れをよくしようと少し足を上げて寝ています。