1ヶ月程前から深く息を吸いたくなる息苦しさがあります

30代/女性 - 2021/06/11

1ヶ月程前からだと思うのですが、息苦しさが続いています。
最初は２〜３日に一回、数時間だけ息苦しさがありましたが、頻度が増してきてここ最近は毎日、1日の中でも苦しくなる時間が増えました。
全速力で走った後のようなハアハアするような息苦しさではなく、肺が酸欠になってるような感覚？の苦しさから、深呼吸のように深く息を吸いたくなります。
ですが、吸っても苦しさは変わらないので何度も深く息を吸うを繰り返します。
日常生活は普通に過ごせますし、仕事も出来ます。苦しくない時間もまだ多くあります。ですが、苦しくなるとやはり仕事中はしんどいです。
本当に時々ですが、痰があるような肺がゴロゴロ鳴る感じもあったり、その時は少し咳もしたくなりますがすぐに落ち着きます。
症状が出る少し前に、飲み物が気管に入ってしまったのですが、その時の肺？気管？の違和感が数日続いている最中にまた飲み物を気管に入れてしまいました。
それが原因であったりするのでしょうか？
常に苦しい状況ではないので、病院に行くか悩んでいます。
この程度なら様子見でいいでしょうか？