半年同棲した躁鬱病の彼女に振られた

person20代/女性 -

半年同棲していましたが彼女が大学を卒業して実家に戻った途端病み始めて
嫌いになったわけではないけど、好きかどうかわからないから会えないという期間が1ヶ月ほどありその期間は会えていません。こんな気持ちでは付き合うのが申し訳ない、罪悪感を感じてしまう、1ヶ月も待たせているのが申し訳ないしお互いしんどいと言われ別れを告げられました
それまではずっと一緒にいてとても仲が良かったと思います。
彼女は躁鬱病なのですが
同棲している時から夜中急に泣き出したりほとんど睡眠を取らずに仕事に行ったりしていて
私は躁状態なんだろうと思いあまり触れませんでした
今までの好きという感情は躁状態による気持ちだったのか不安です
私になにか原因があったのかと聞くと何もないと言います
わたしは別れたくなかったのですが
お互い好きじゃなければ付き合うということは成立しないと言われ別れを受け入れました
わたしは今も好きですが2週間ほど連絡を取ってない状況です
これからどのように接すればいいですか?

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