良性発作性頭位のめまい について教えて下さい
person40代/女性 -
40歳・女です。
良性発作性頭位のめまいを時々起こします。
今日起きた時から、またそれが起こってしまい
普段であれば、その日のうちに耳鼻科へ行くのですが
今日は日曜ということもあり、横になることが出来ず辛いです。
先程ベタヒスチンを飲み、様子を見ているところなのですが
揺れはいつもと同じ感じなのですが、揺れると軽く吐き気も伴い、いつもより少しひどい感じです。
インターネットで調べてみると、耳石の位置を元に戻す方法という動画がいくつか見つかるのですが
右と左で動きが違い、耳石がはずれたのが右か左かが判断できません。
・いつもより低い枕で、左を下にして寝ていた（二度寝から起きた時から症状が出ました）
・横になった状態で、頭が左から右を向いた時に大きく揺れる
・右を下にして横に寝た状態から起き上がると、大きく揺れる
・立っていたり座っていたり、体が縦になっていると、頭を動かしても揺れを感じにくい
今回、このような感じなのですが、上記の内容から
右の耳石、左の耳石、どちらがはずれてしまった可能性が高いなど、判断できますでしょうか？
また、早く治すために、おすすめの方法などはございませんでしょうか？
宜しくお願い致します。
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