休止期脱毛はいつまで続きますか

30代/女性 - 2021/06/13

2月末から糖質制限で10キロ近くダイエットしました。それまで異常値だった脂肪肝の数値や、血圧などが減量した事により正常値になりましたが、４月中旬ごろから抜け毛があるなと感じ始め、5月の美容室でもシャンプーの際抜け毛あるねと言われる程でした。
どんどん抜け毛の量も増えていき、5月下旬あたりから手櫛で抜けたり、抜けた髪の毛が1、２本ぶら下がっていたり、ジャンプーやドライヤーの際にも髪の毛が指に絡みついてくるほど多くなりました。
今がピークなのか毎日200本近く抜けてるんじゃないかと思います。
ロングなので、抜け毛が多く見えるのもありますが、今まではこのように触って抜ける事はありませんでした。
リウマチを患っており、数年前にメトトレキセートを飲んでいた頃も同じような抜け方をして、薬を中止したことがあります。

先日、皮膚科に行きダーモスコピーで見ていただいたところ、円形に抜けている訳ではなく、休止期脱毛だと診断されました。
デルモベートスカルプローションと、フロジン液を塗布していますが、この脱毛はいつまで続くのかと不安になっています。
分け目や頭頂部の薄さが気になり、このまま薄くなり禿げてしまうのではないかと心配です。ロングなので、毛量も半分以下になった気がします。
今現在はダイエットを中止していますが、4月末からの脱毛でもまだ止まらないのでしょうか？
まだ、新しく生えて来てる毛はないそうです。
病院で働いており毎日髪をお団子にするのですが、薄いところも隠せなくなりそうで怖いです。
どうしたら止まるでしょうか？