寝ても2〜3時間おきに目が覚めてしまう状態が２ヶ月ほど続いています。

20代/女性 - 2021/06/14

４月から就職し、新しい場所で働き始めましたが働き始めてから2時間から3時間ほどで目が覚めてしまいます。目が覚めた後はまたすぐに寝れる場合もありますが1時間ほど目が覚めてしまう場合もあり朝はあまり寝た感じがせず疲労が溜まっていく一方です。眠れていないストレスからなのか、気分もずっと落ち込むようになり仕事を終え帰宅する時から家にいる間基本なぜか涙が出てしまうことが多くなりました。仕事にも集中出来ずミスが増えまた落ち込むという負のルーティーンが出来上がってしまいました。最近では仕事中にも何度も泣きそうになり誰にもみられないように涙してしまうこともありました。しかし、仕事が嫌というわけではありません。決して好きではありませんが耐えられる程度だなという感じです。今日は、朝起きた時にとても悲しい気分になり初めて仕事を休んでしまいました。こんな弱い自分が嫌でたまらないのですがこれは病気なのでしょうか？それとも、ただ自分のメンタルが最初から弱かったせいなのでしょうか？こんなことで病院に行って良いのか分からず相談しました。