左耳 筋痙攣が続いています

20代/女性 - 2021/06/14

数年前から、耳の中からドドドという振動が続いています。
左右順番になっては治ったりを繰り返していますが、最近また悪化してしまいました。

大学病院にも通っていますが、耳管開放症ではなく、耳の中のどこかの筋肉が痙攣していると言われています。
実際に振動しているタイミングで診察をしてみないとどこの筋肉か実際にわからないと言われていますが、予約のタイミングと症状が出ているタイミングが合わずなかなか診断が進みません..。

あくびやしゃっくりをして、耳に圧がかかったタイミングで発症し、一度始まると6時間以上痙攣が止まらないこともあります。一日中痙攣していると、さすがに私生活に支障をきたしてしまい困っています。

何かいい手段、食生活など身近なところから出来る改善策はないでしょうか。

薬も期待できるものがあれば教えてください。
よろしくお願い致します。