いきなり感情のコントロールができなくなりました

20代/女性 - 2021/06/15

何がきっかけなのかわかりません。5月末から感情のコントロールが効かなくなり、喜怒哀楽が激しかったり、相手の傷つく事を平気で言ったかた思えば罪悪感で潰されそうになったりします。10年ほど、ストレスにより過食嘔吐には悩まされてます。また、元々神経質や短気な部分もありましたがここまでコントロールが効かず、過呼吸を起こしたり憂鬱な自分を奮い立たせることができなくなったのは初めてです。パニック発作の様に動悸や眩暈が多い日で3、4回起こります（ピーク時を過ぎれば疲労感が残るだけでおさまります）
また、アルコールを嘔吐するまで飲むのが癖で過食嘔吐の際も飲み物がない時に700ミリℓのワインを一気飲みし吐いてる姿を見て、家族がアルコール依存も心配してました。
原因がわからないので自分が悪いとしか思えません。幼少期の家庭環境のせいや母親が私に対して支配的で依存的な部分があると周りにずっと言われてきました。

しかし、それが関係して今いきなりこんなに症状が悪化することはあるのでしょうか？
母親の会社で働いてますが，辞めたくても辞めれないしそこも理由づけをして辞めた方がいいのでしょうか？

悪い人ではないので悪者扱いはしたくないのです，母親なので。
とにかくどうすればいいかわかりません。更年期かと思い婦人科を受診したり甲状腺検査を行うため耳鼻咽喉科にも受診しましたが、どちらにも心療内科を勧められました。私はどうすればいいのでしょうか？