（手）足のしびれの原因。
person30代/男性 -
お世話になります。
今年の４月ごろより、主に足の痺れと痛みに悩んでおります。
厳密には今年の一月ごろに一度足の痛みや痺れが出たのですが、その時はすぐにおさまり、また今年の４月に再発した感じです。
また昨年末ごろから体中にピクピクと痙攣する症状にも悩んでいるのですが、そちらは一応筋力低下は無くただのミオクローヌスとして神経内科に問題なしと診断されております。（また本サイト内のドクター様にも同様のアドバイスを頂き、その際はありがとうございました。）
ただ最近常時ではないですが、痺れ感や痛みが主に足でひどくなっており、たまに両腕にも広がる事があります。腰の痛みはそこまでないですが、寝る体勢や座っている際に痛む事はあります。足の痺れや痛みはあって運動などはしづらいのですが、長時間歩いていると逆に痛みや痺れはかなり楽になることが多いです。
来週整形に行く予定ですが、海外在住で保険の関係上恐らくMRIなどを使った診察はしてもらえない為、以下に対してアドバイスを頂けると幸いです。
１．恐らくの話にはなってしまうと思いますが、上記の症状は腰椎のヘルニアと考えてよいでしょうか？ヘルニアでも手に影響が出ることもありますか？
２．痺れ感にかんして、いまいち自分の感覚に自信が持てないのですが、例えば一度に7キロ程度歩けたり、ハンドグリップ20kgを連続で200回握れたり、スクワットや腕立てなどのエクササイズが変わらず出来るなら筋力低下は無いと考えてよいでしょうか？
３．常時ではないですが、筋肉がぴくつくことがあります。特に座っている時や寝ている時に起こりますが、体勢を変えるとすぐに収まります。逆に特定の体勢で出ることもあります。ヘルニアのようなもので神経にあたり、こういう事は起こりえるのでしょうか？
以上長文で恐れ入りますがよろしくお願いします。
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