剥離骨折からなるべく早く回復するにはどうしたらいいですか

30代/女性 - 2021/06/17

一週間近く前に右足踵付近の骨を剥離骨折し、現在シーネで固定、近くギプスをつける予定です。ギプスの固定期間は四週間ほど。診ていだいた整形外科でCTをとって、そのように診断されております。
骨折からの回復には時間を要すことはわかってはいるのですが、安静にする以外で何か患者側ができることはありますでしょうか。
（例えばカルシウム、タンパク質を摂るなど？）
よろしくお願いいたします。