実際には口にしない 想像がかけ離れてる

40代/女性 - 2021/06/18

いつもお世話になっております。
自分の本心が表に出せない症状。
いい表し方が難しいのですが、例題で言うと
家族皆でちょっとしたドライブを私から誘う
（本当に行きたくて誘う）
のですが、運転中ふいに頭をよぎります。
「ここで皆を降ろして私だけ帰ったらどうなるだろう？」とか
「皆でレストランで食事中、皆食中毒になったら（なかなかありえない事を思う）私はどうすればいいんだろう」とか
「高所恐怖症の親に観覧車に乗せて私が降りた後観覧車が止まったら親はどうするのか」
等と、目の前に観覧車がなくても
ふいに思い、考えてしまうのです。
表現が分かりにくくてすみません。
相手が嫌な思いをしたらどうなるのか…
意地悪したらどうなのか？
そういう事ばかり考えてしまい
終いには自分がどっと疲れるという始末。
でも考えずにはいられません。
常に何か考えてます。
生理も止まって半年以上…
更年期が助けてこのような考えをするのか？
昔も考えたりしていたのですが、今ほどではないような気もします。
自分でも変な文章なのも分かってます。
心の病？なのか精神的におかしいのか…
どこの病院で何て言って行けば良いのか
病気ではなく、ただの意地悪人間なのか…
もう疲れました。