まばたきが多く大人のチックでしょうか

40代/男性 - 2021/06/18

40代前半です。
テレワークでパソコンに向かって話すことが多い状況ですが、緊張するとまばたきが多くなり、目が霞むぐらいになってしまいます。
(打ち合わせが終わると治ります)
今までも緊張するとそのようになったことがありましたが、すぐに気にならなくなり忘れていました。テレワーク+転職のタイミングで酷くなったと思います。何か改善方法はないでしょうか。よろしくお願いいたします。