3日前から、首筋から肩にかけて痛みがあり、左右に顔を向けるのが重い。

person50代/女性 -

首筋から肩、背筋の方に痛みを感じます。
朝起きた時や顔を左右に向けるのが、引き締められる感じと重い感覚を感じます。
1日に、3回程ありますが、いつまでも痛みは、残ってはないです。意識して肩や首筋を動かすと、筋肉が、ツッパル感じはありますが痛みは無いです。
仕事してる時(スーパーのレジ)は、緊張感、集中力でか全く痛みは出ないです。
寝違いしたのか、首筋の血行が悪くなってるか、年齢による症状か、ロキソプロフェンNaテープ100mg「三笠」を貼っても、効きめは無かったです。もう暫く様子を見たら良いですか?
どの様な事に、気を付けたら良いですか?

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