授乳 牛肉赤ワイン煮込みを食べた後

person20代/女性 -

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こんばんは。
7:30ごろ、晩ご飯に牛肉の赤ワイン煮込みを食べました。赤ワインは400〜500mlくらい使いました。主人と二人で分けて食べました。
十分に加熱はしたと思いますが、アルコールが残っているかもしれないと思い、怖かったため、授乳は控えました。

気にしすぎでしょうか。
何時間くらいあければ授乳可能でしょうか。
また、少しでも搾乳してからあげる方がよいでしょうか。搾乳機はないので、手で絞るだけになりますが…

ご回答よろしくお願いします。
問題なければこの後もしくは夜中に授乳したいと思っています。

person_outlineれんれんさん

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