妊娠初期の鍼・マッサージ・ピラティスは可能か

person30代/女性 -

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妊娠5週目です。胎嚢確認ができ、心拍確認はまだです。
肩こりが酷いので以前から鍼やマッサージを2週に1度受けているのですが、安定期に入る前でも受けていいものでしょうか?

また、ピラティスもやっていたのですが、お腹に力を入れるので、妊娠中にやっていいのか、お聞きしたいです。

産婦人科で医師に確認しそびれてしまい、こちらで質問させていただきました。

person_outlineしろもさん

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