太る方法を教えて下さい
person30代/女性 -
はじめまして。私は、3年前から原因不明の右側の下腹部、骨盤、腰の痛みで、食欲がなくなり、この3年間で、10キロ以上42きろ痩せてしまい、現在、骨と皮(老人の様な体型)になっています。内科の先生に目標として50キロ代にしましょうと言われました。現在、身長160cm 体重42キロ 体脂肪率20%です。栄養ドリンクやカロリーメイトなどを試しましたが、何が合わないのか腹痛があり下痢になってしまいます。食べ物で、太れる方法を教えて下さい。ちなみに、ニンニク、山芋、乳製品、豆乳は食べれません。宜しくお願いします。
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