朝起きてからの痺れについてです

30代/女性 - 2021/06/25

朝、起きて歩き出すと足がジンジンと痺れて歩きにくいです。しばらく歩くとその症状は無くなるのですが、これは塩分の取りすぎとか、糖尿病かもしれないからとかでしょうか？
時々昼寝をしても痺れる時があります。
病院に行くにしても、数分すると良くなるので痛い時にいけません。もし、原因がわかれば対策したいので、教えて頂けたら安心です。よろしくお願いします。