不眠と異常な眠気で困っています

40代/女性 - 2021/06/28

48歳の主婦です。ここ数ヶ月ほど、あまりよく眠れず、日中ひどい眠気に襲われ困っています。

夜は大体すぐに眠ることはできるのですが、夜中に目が覚め、頻繁に寝返りを打ったりして熟睡ができていません。
日中は常に頭がぼーっとし、集中力に欠け、時折異常に眠くなって寝落ちすることがあります。

少し前にストレスなどから精神的に不安定になっており、それが原因かと思ったのですが、気持ちが落ち着いた今でも変わらずよく眠れません。

かかりつけ医に相談しに行き、血液検査（一般的なもの、甲状腺、女性ホルモン）をしましたが、数値には何の問題もありませんでした。
ちなみに、そちらの病院でお願いをし、補中益気湯とドグマチールを処方していただいております。

この眠気や不眠はどこから来るものなのでしょうか？
精神的なもの、甲状腺異常、更年期障害などによるものなのかなと考えましたが、数値的には問題なかったので、モヤモヤしています。
今後受診するなら何科か、どんな検査をしたら良いかなど教えていただけると助かります。

よろしくお願いいたします。