肩凝りと頭痛に悩んでいます。
person10代/女性 -
私は15歳の中3です。
小6の頃から肩凝りに悩まされています。
去年あたりから首から腰にかけて石のように固く凝っています。
整体に通いましたが治ったのはその時だけで次の日にはもとどうりになります。
肩凝り体操やお風呂でマッサージなども毎日していますが一向に良くなりません。
昨日病院に行ってきました。
緊張せい頭痛と言われました。
肩凝りについては特に異常はないと言われました。
まだ中学生なので回りの友達や親は凝っていないのでかなりの頭痛や吐き気、肩凝りのつらさを分かってもらえません。
毎日常時肩と首の重たさと頭痛がしているので勉強に集中できません。
真剣に悩んでいます。
どうすれば治りますか?
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