妊娠中の下痢について

20代/女性 - 2021/06/29

症状:
現在妊娠16週です。
昨晩急に下痢になり、二時間ほど悪寒・腹痛ともに下痢が続き、その後症状は治りました。
昨晩は、おさまった後、市販のビオフェルミンを飲み、今朝は、軽めの腹痛がある程度です。
(熱等もありません。)

妊娠後ナマモノは避けており、前日も特段食あたりするような物は食べておらず、何故急に下痢になってしまったのか原因がハッキリと思い当たりません。

ご質問:
⑴通常の？食あたりや食中毒による下痢の場合、上記程度の症状であれば、お腹の赤ちゃんに影響は無いでしょうか？

⑵前日ホットプレートで、生肉を焼き、同じプレートで野菜を温めてていたのですが、同じトングで混ぜた程度で、リステリア菌に感染することはあるのでしょうか？また、リステリア菌感染の際には、上記記載のような下痢症状も出ますでしょうか？リステリア菌には気をつけていたのですが、原因不明の下痢症状が出たので感染したのでは…と心配になった次第です。