横向きで寝ると肩が痛むようになりました
person10代/男性 -
寝る時に癖で横向きに寝てしまうのですが、数日前から横向きで寝ると肩が痛むようになりました。
ベッドのクッションは硬いです。このベッドは数年前から使っています。
相談したいことは以下の通りです。
1.このベッドで横向きで寝るのは肩に負担をかけますか？ やめた方がいいですか？
2.肩が変形して日常生活に支障が出ることはありますか？
3.ネットで調べたら横向き寝で巻き肩になることがあるみたいで、自分はそれに該当していると思います。巻き肩は治りますか？
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