めまいの薬の服用について

50代/女性 - 2021/07/02

今年に入ってからめまいの症状がありますが、MRI、耳鼻科でのめまい検査、内科で血液検査と特に問題はありませんでした。
めまいの頻度は四ヶ月に三度と少ないのですが、頭を動かすと吐き気がして、
それがだんだんひどくなってきています。めまいは回転性ではなくフワッとする感じです。
耳鼻科でジフェニドールとアデホスコーワを処方されましたが、
症状がない時の方が多いので
どのタイミングで飲めばいいのかわかりません。
仕事中に症状が出るのが一番困りますので、予防的に仕事の日にだけ飲んでもいいでしょうか？
予防的にであれば漢方薬の方がいいでしょうか？
よろしくお願い致します。