腎臓、数値について。療法など
person40代/女性 -
腎臓内科に通っている41歳です
血液検査を3ヶ月に1度してもらっています
腎臓の数値は以下の通りです
eGFRの値 35
クレアチニンの値 1.36
この状態を保ってはいますが、高血圧や糖尿のけもあると言われて高血圧の薬を処方されるようになりました
肥満体型、運動不足はあれどこれ以上悪化するのは嫌なので何とかしたいと思っています
しかし食事に気をつけようにも、あれもこれもだめとなるとどう食事していいか分かりません
これ以上薬を飲むのもできれば増やすのは嫌なので、なにかアドバイスをいただけないでしょうか？
透析などすることになるのも嫌なのです！どうかお願いします
塩分控えめ、肉と魚はあまり食べない。くらいしか担当医には言われていませんがほかになにかできることはありませんか
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