全身のぴくつき、掌足裏のじーんとした感覚

40代/女性 - 2021/07/03

40歳女性です。
昨年4月から顔～足裏まで全身がぴくつきます。
緊急事態宣言後、久々に人と会うと緊張で震えが出て、翌朝起きたら全身ピクピクするようになっていました。
その後も毎日ピクピクしていましたが、人といる時や動いている時、気分の良いときは感じませんでした。

最近あまり気にせずだったのに、水曜日から全身以外にも同じ場所がピクピクし続けていておさまる気配がなくすごく不安です。場所は、左右親指～肘の半ばくらいまでと右腕です。同じ場所がピクピクすると手もだるさを感じます。気になるとスマホで長時間調べるので、手も疲れるし、悪循環な感じです。
いつもと違ったことといえば今週は来客が多く、片付けのため手を酷使したこと、久々のヨガで右腕が酷くつったことでしょうか。

水曜日から不安で夜中にも目が覚めるようになりました。目覚めた時の体調が最悪で、全身の筋肉痛のような痛み、掌足裏のじーんとした熱っぽい感覚、左手中指の痛み、ぴくつき。

私はalsかcidp、またはてんかんでしょうか。
握力は変わっていないようですが、ペットボトルを持つと重く感じるときもあり、手を使うときには骨か神経が敏感なようなこそばゆいような感じがします。

ぴくつきや掌足裏のじーんとした感じや熱感は、精神が良くないときには悪いとは感じます。他にもわきや首がつったりすることもたまにあり、首は上を向くと常に痛みがあります。

歩きにくさが出たり、手の動かしにくさが出たら受診しようと思っていましたが、早めに病院で診てもらった方がよいでしょうか。ぴくつきの原因を特定してもらえるのでしょうか。
昨年のぴくつきはじめた原因が病院だったこともあり、恐くて神経内科を受診していません。