抑うつ状態の経過について

20代/女性 - 2021/07/03

何度か相談させていただいている者なんですが、
5月末から主に長時間労働によるストレスでの抑うつ状態と診断され休職しています。
ここ1週間、体が軽く何となく調子が戻ってきたかなと思っていたのですが
彼氏とのことを考えると物凄く重たい気持ちになります。
診断されてからずっとなのですが、嫌いになった訳ではなく別れることを想像すると嫌で涙が出るのに
本人と顔を合わせたり電話をしたりするとお腹が痛くなったり「今までとなんか違う」と思ってしまいます。
体の調子はよくなってきているのに、こんなふうに思ってしまうのが辛く
「もしかして彼氏がストレスだったんじゃないか」とまで考えるようになりました。
大好きだった人がストレス、というのも辛いですし、会うのが嫌だなんて思ったことがなかったのでショックです。
出来れば休職する前の気持ちに戻りたいと思っていますが
これは抑うつ状態がまだ治っていないということなのか、それとも、体の調子は戻ってきているので、彼とのことは考え直した方がいいのか、悩んでいます。