41歳女性です。昨日から36.8度から37.3度の微熱があります。

40代/女性 - 2021/07/04

昨日の夕方、手と首のあたりが熱い気がしたので熱を計ったところ、37.3度の熱がありました。すぐに36.8度まで下がりました。その後、夜中に熱くて目が覚めたので熱を計ったのですが、36.7度とほぼ平熱でした。今朝は37度、３時間後には37.3度です。私の平熱は36.6度です。
手のひらが熱く、膝のあたりに熱がこもっている感がありますが、咳や喉の痛み、鼻水などの症状は全くありません。
最近は生理の周期も以前とは変わってきたので、更年期の可能性もあるのかと思うと、どうするべきなのかわかりません。
また、精神的に悩む事が最近多く、疲れなのか…
明日、熱が下がっていれば、受診せずに通勤してもよいものなのでしょうか？
コロナ禍で、どうするのが正解なのかよくわからず不安です。
また、2日前までにお会いした方などに微熱の報告はすべきなのでしょうか？
教えていただけたら幸いです。