24歳 気絶するように寝落ちしてしまう
person20代/女性 -
24歳女です。
毎日しっかり睡眠を6時間は取っているはずなのに寝るときには5分以内に気絶したように寝落ちしてしまい寝る前の記憶がほとんどありません。
朝もスッキリ起きられず20分から30分かけやっと起きられます。
休日は10時間寝てもスッキリしないことが多いです。
もともと偏頭痛や重い生理痛があり時折鎮痛薬を内服していますが、定期的な内服はしていません。
仕事は夜勤もあり、毎日寝る時間などはばらつきがあります。
受診するほどのものなのかわからず、悩んでいます。
どのような対処方法があるのか教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
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