精神的な落ち込みから、身体面への不調が出ています

30代/男性 - 2021/07/07

1週間前位から職場の人たちと話をする時に動悸や吐き気が出たり、胃痛、食欲不信、めまい、物忘れ、みんなが自分の悪口を言っているのではないかと思うなどの症状が見られています。忘れた事に責任を感じて落ち込んでしまいます。以前にも同じような事はあったようですが今は通院、内服していません。そばにいるものとしてどうしたら良いでしょうか。