ぼーっとする、気分の落ち込みで悩んでいます

20代/女性 - 2021/07/07

1ヶ月ほど前から、家を出て職場へ向かうにつれて心拍数が上がったり、吐き気がするようになりました。仕事中にもめまいのような、フラフラする感じがしたり、真っ直ぐ歩いているのに体が傾いているように感じたりすることがあります。1週間〜10日程で症状がおさまったと思い、しばらくするとまた同じことの繰り返しです。
またここ1週間程、常に体がだるく、ぼーっとすることが増え何をするのも億劫で疲れやすくなったように感じます。好きなことでもやる気が起きず、以前に比べて食欲もなくなりました。
仕事のストレスやプレッシャーではないかと周りからは言われ、セルフチェックをしてみると自律神経失調症や鬱の可能性があるという結果で、病院に行ってみるべきか悩んでいます。