どうやって友達と関わればいいかわからなくなります
person10代/女性 -
毎年一回は人と関わるのが嫌になって学校を休みたくなります。
最近は4月後半からひどく、学校をすぐ休んでしまいます。単位取らないと行けないから行くけど、ちょっとした友達のこそこそ話も気になるし、「何話したらいいんだろう」「何話したらみんな面白いんだろう」少しのことで仲間外れにされてる気がしたりなどいろいろ考えてしまいます。考えすぎてイライラしてしまって、親に当たったり、友達に機嫌を出してしまったりしてしまいます。
本当に関わりたくないし大人数の中にいるのもやだし学校に休みたい気持ちでいっぱいです。
病院に行くべきなのかを知りたいです
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