偏頭痛の回数を減らしたい

20代/女性 - 2021/07/08

２０歳頃から偏頭痛に悩まされています。
この梅雨の時期の気圧の変化もあり頭痛が辛いです。
頭痛自体も辛いのですが、閃輝暗点が私にとってはとても辛く
目が見えづらいこともストレスですし、その後に辛い頭痛が来ると思うと
閃輝暗点をみただけで吐き気がして、動悸と、頭の血の気がひく感覚がします。
ここ数年は、閃輝暗点に恐怖を感じすぎているのか、眼病なのか、
閃輝暗点の手前の様な光が一瞬見えては消えるということを毎日繰り返していて、それが見えるたびに本当にストレスです。

5月に出産し、現在子育て中なのですが、
今までのように部屋にこもって寝込むことも困難になるので、
今後の偏頭痛がとても不安です。
なるべく頭痛が起きないようにしたいのですが、なにか方法はありますでしょうか？

不可能かもしれませんが閃輝暗点が起きないようにする方法はありますか？
予防薬など適応になりますか？