認知症と物忘れの違い

person40代/女性 -

43歳の女性です。
1、自転車に乗って買い物へ行って、帰りは歩いて帰って来てしまう事があります。
次の日や数日後に自転車に乗ろうとして、駐輪場に自転車が無くて「忘れて来たんだ」と気が付きます。
ただ…どこに止めたのか記憶をたどれず、探すのに時間がかかります。
駅前、スーパー、職場など、行ったであろう場所を回って何とか探し出す感じです。

2、もう1つは、家のドアノブに鍵を差しっぱなしにしてしまう事です。
これは全く記憶に無く、次に出かけるタイミングで気が付きます。
どのタイミングで鍵を差しっぱなしにしてしまったのか記憶をたどれません。

上記2点は物忘れの範囲なのか、認知症なのかどちらでしょうか?
たまに少し前の自分の行動が思い出せなくなり、認知症なのかと怖くなります。

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