ここ1.2週間、ずっと気分に落ち込みがあり何をするにもやる気が起きません。

20代/女性 - 2021/07/09

現在24歳の看護学生です。社会人経験後大学入学をしたため今は2年生です。周りに同い年の子などはいません。しかし、今までは勉強に対してやる気が十分にあり対人関係などにも充実感を感じていました。ですが、1.2週間ほど前から恋愛関係についてうまくいかないことがありそれがきっかけなのかわかりませんが、何をするにしても楽しさや充実感を感じられず抜け殻のような日々を送っています。昨日一昨日に関しては、帰宅後何もせずただひたすらベットから出られませんでした。食べることが普段大好きですがお腹も空きませんし美味しいものを作ろう食べようという意欲すらないです。対人関係に関しては、友人の話すのが億劫で一言も喋りたくないと思ってしまっている状況です。次の日のことを考えると憂鬱になります。自宅付近の心療内科はほとんど1ヶ月待ち、もしくは予約すらできない状態と言われここにきました。何か改善策はありますでしょうか？よろしくお願いいたします。