右肩甲骨周りから右指先まで痛みがあります。

50代/女性 - 2021/07/10

右肩甲骨、その周り右肩、右腕から指先まで痛みがあります。指は中指の第二関節が真っ直ぐにならず曲がっていて、甲から見て関節の中でも右の方が痛いです。腕は、手首から肘まで筋が硬直しているみたいです。膝の関節が痛いと表すのが的確なのか分からない様な変な感覚があり、肘をピンと伸ばすとパキパキ音がなり少し楽になります。膝から肩までの筋肉も硬直していて、変な痛みがあり、肩の関節も痛みがあり、肩甲骨とその周りも痛いです。
過去に首のヘルニアと診断されましたが、首は全く痛くありません。整体や針をしてもらうと少し楽になります。整体も針治療もどちらの方々も、まずおっしゃる事は、肩甲骨が動かないとか張り付いていると言ってます。何が本当に悪くて、そしてどうしたら治りますか。