睡眠時の動悸と冷や汗について

20代/男性 - 2021/07/11

最近、睡眠時に動悸を感じることがあります。夢の中でもドンドンと強くて大きな脈がうっているのを感じています。

夢が動悸に影響しているのか動悸が夢に影響しているのかはわかりませんが、動悸があるときは基本的にうっすらまたははっきり覚えていることが多いです。

怖くなり目を冷ますと結構な冷や汗をかいています。動悸も冷や汗も目が覚めるとすーっと収まっていくのですが…。。

思い出して心配になることが多いので質問させていただきました。