8歳息子のサッカー時の熱中症について

10歳未満/男性 - 2021/07/11

いつもお世話になっております。

8歳の息子が、毎週土日に午後1時から夕方5時ぐらいまで4時間ほどサッカーをしているのですが、今日の4時頃に車酔いのように気持ち悪くなり休憩していたそうです。
体を冷やして休むと治ったのでまたサッカーをしていたらしいのですが、今日こちらの地域は炎天下直射日光がきつく、30度ほど気温もあったのでおそらく軽い熱中症だと思います。
いつも熱中症を心配しているので、熱中症タブレットを行く前に飲ませて、ポカリなどの水分も持たせていますが、今日もまめに水分補給していたそうなのですが、それでもその日の体調などで熱中症になる事もあるのでしょうか？
またこうした運動をしてる環境下においては熱中症は早めに対処すればそれほど怖くないものなのでしょうか
親とすると熱中症にならないように対策していても熱中症になるのならサッカーを休ませたいとも思いますが自分が大袈裟かのかどうかもわかりません。
熱中症に対する知識がそこまでないので親としてどうするべきなのかと悩みます。
まだ子供なのでサッカーに特に力を入れている訳でもなく、楽しく体に害のない程度にスポーツできたらいいと思ってサッカーをさせています。
熱中症に基づく知識でアドバイスいただければありがたいです。
また今はもう大丈夫そうですが、熱中症になった当日気をつけておくこと熱中症になった後のケアなどあれば教えてください。