便秘から水下痢になり、その1時間後くらいに粘血便が出ました。

50代/女性 - 2021/07/13

本日16時ごろに冷たいコーヒー牛乳を飲んで、夕食19時ごろ急にお腹が痛くなり、トイレに行きましたが、少々便秘なのか出ずにトイレを行ったり来たり。2.30分後にようやく排便してその後水下痢になりました。そしてしばらくお腹に違和感がありましたが、ご飯を食べてゆっくりしていた1時間後くらいにまたトイレに行きたくなりきばりました。
すると少し水下痢ぎみのものが出た気がして便座を見ると、もろもろの赤みがかったものが少しあって調べると粘血便と言うものだったと思います。今は6時間くらい経つのですが、考えないようにすると大丈夫ですが、今こうやって書いてると肛門のあたりに違和感？トイレに行ったら気張るのでは？と思ってしまいます。
こんな事は初めて？で、様子を見ようかとも思うのですが。
病院に行った方が良いのでしょうか。
普段は3日に2日は便意がある程度で、便秘には3週に1回くらいです。