腕の痛み、ダルさが続いています

person50代/女性 -

数ヶ月前から左腕、肩の下あたり外側が痛みます。
生活に問題はなく、肩を回しても痛みはないのでが、高く上げる、ねじる動作になると痛みがあります。
今日から左腕全体がだるくなって来ました。
どのような原因が考えられますか。

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