脳検査で、動脈瘤などの可能性が指摘され心配です

50代/男性 - 2021/07/14

脳のＭＲＩ検査を受け、心配になったので相談させてください。
「小さな動脈瘤が否定できない」のが１カ所、「小さな内頸動脈漏斗状拡大」が１カ所(いずれも１～２ミリ)見つかり、「まず心配ないが、年１回、ＭＲＩ検査を受けましょう」と言われました。
（とても親切な先生で、詳しく教えてくれたのですが）「破れたら、くも膜下出血ということ」「ただし動脈瘤は、この大きさでは心配ない。そもそも疑いがあるだけ」「内頸動脈漏斗状拡大は、ほとんどの場合、大きくならない」「危険なものになるかどうかは、生活習慣と遺伝次第」「血圧を上げないよう気をつけて」とのことでした。１０年以上前に２回受けたＭＲＩ検査では、異常は見つからなかったのですが、「最近は画像がよくなったので見つかった可能性がある」とも。
特に脳疾患の家系ではなく、酒はやりますが喫煙歴はありません。血圧はだいたい１２８ー８０くらいですが、仕事でストレスは多く、血圧が上がるときも当然あります。睡眠時間は短いです。身長１６５センチ、体重５７キロ。耳鳴りがあり、脳腫瘍が原因かもと思ってＭＲＩ検査を受け、そちらは異常はなかったのですが、むしろ動脈瘤などが心配になった次第です。
どれくらい深刻にとらえるべきか、このような異常は、どの程度の頻度で起きることなのか、生活で気をつけるべき点などありましたら、教えていただければ幸いです。最近自覚した耳鳴りや飛蚊症とも関係があるのかないのかも。どうぞよろしくお願いいたします。