喉から気管支付近一帯の違和感

person30代/男性 -

2日ほど前から、鎖骨付近の喉?(気管支?肺??)一帯が何か重苦しい感覚があります。風邪のような感じは一切無く、ふと気付いた時に「…なーんか重苦しい感じだなぁ」と感じます。たっぷり息を吸うのに苦労する感じ…も少しあります。
そして、空咳をたまーに出します。咳込む前兆のようなイガッとした感覚もたまにありますかね。。
思い当たるキッカケは、元々アレルギー鼻炎持ちで、毎年夏場はエアコンの影響で寒暖差アレルギーを起こし、透明な鼻水やくしゃみが酷くなります。ここ数日も鼻炎は時間帯によってヒドイです。
或いは、普段芸術関係の仕事で無意識のストレスはあると思いますので、精神的な要因であればいいのですが、万一の症状など考えられるでしょうか?

とにかくダル重い感じが何かしらあり、つい深呼吸をしてしまいます。
食欲は普通です。
ちなみにここ5〜6年ほど喫煙(基本的に1日5〜6本、多くて8〜9本)はしていましたが、一昨日から吸っていません。
睡眠時間は結構深夜まで起きており、昼頃まで寝ています。。

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