気象病の症状がひどいです。

50代/男性 - 2021/07/16

３月中旬から自律神経失調症と診断されうつ病ということで休職しています。

ゴールデンウィーク明けくらいから体調が戻りつつあり、6月には復職できるかなと思っていたのですが、突然頭痛や倦怠感などの症状がぶり返してきました。

数年前から雨の日は頭痛に悩まされていましたが、一番効果があったSG顆粒を頓服で飲んでいました。

梅雨に入り、雲が厚くなると以前より症状がひどく、梅雨の合間の晴れの日も症状の余韻に悩まされています。

医師からは気象病と診断され五苓散を服用し痛さをしのいでいる形です。

梅雨が過ぎれば治ると言われており、来年症状がまた出てくるので五苓散を飲み続けることになるということでした。

すでに4か月も休職しており、生活面の不安もあるので早急に復職したいのですが、体力、集中力がかなり落ちており、天気が悪くなると寝込んでしまう現状ではそれも無理な感じです。

日中は誰とも話す機会がなく、先日回覧板の受け取りで玄関先でおとなりさんと話しただけで心臓がばくばくして部屋に戻ると倒れこんでしまいました。

こんな調子なので、将来、仕事に戻れるかとても不安です。フルタイムの仕事がまたできるようになるのでしょうか？

かかりつけの医師は「あせらず、のんびりと過ごしてください」と言われていて、理解もしているのですが、時間だけが無駄に過ぎていき心が荒みそうです。

こういう状況の時はどのようにケアしていけばいいのでしょうか？

復職に関しては、同じ業種につくことはリスクが大きいので復職するにしても他部門に移れるようであればそうすることを勧められています。

ご教示いただけますよう宜しくお願いいたします。