赤面症の治療について

30代/女性 - 2021/07/16

高校生の頃から赤面症で、最近仕事にも支障が出てきて治療を考えています。薬、行動療法、手術など色々あるようですがどれがおすすめでしょうか？
下記のような場面で赤面します。
・周りの注目が自分に集まる時
・自分の意見を言う時
・異性と話す時
・感情が動いた時（うれしい、はずかしい、面白い、びっくり　など）
・大笑いした時
・運動した時、暑い時

よろしくお願いします。