コロナ不安？動悸、微熱
person40代/女性 -
以前も似たような内容で、コロナではないかとお伺いしたことがあったのですが、ときどき急にドキドキと動悸がして、37.1度くらいの微熱が出ます。
脈拍は90～100くらいです。月に2、3回あります。
数時間くらいで落ち着くのですが、いつも、喉がちょっと痛かったり、ちょっと咳がでたとか、コロナではないかと不安に思うことがあると、動悸がひどくなる気がしてきました。
これはコロナ不安によるストレスなのでしょうか。
ストレスでそんなにすぐ微熱が出たり、動悸がする事はあるのでしょうか。
本を読んだり、テレビ観たりして、気をまぎらわせようとするのですが、自分の拍動が強くて、気になってしまい、うまくいきません。
何か落ち着かせる方法はないでしょうか。
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