内科診察後のコロナ対策

20代/女性 - 2021/07/18

気になる症状があり、内科を予約しました。
できるだけ早く受診したく思い、直近で空いている時間に予約したのですが、午後にハローワーク公的な手続きに向かう用事があります。
予約した内科では発熱外来の時間を設定しており、発熱外来の前後では消毒を徹底、もちろんそれ以外の診療でも患者の検温や手指消毒を行い、37.5度以上ある場合は発熱外来の時間に来てもらうといった対応を取っているそうです。
今回初診なのですが、コロナ対策面では安心できる、という口コミが多いです。

ただやはり内科ですし、万が一にも院内感染の心配があります。(すでに自分が無症状陽性者の可能性もありますが)
午後に行くハローワークはいつも人が多く、待合椅子の間隔は一席分ずつぐらい空いていますが換気などは十分かわかりません。
ハローワークは日時指定を守らなければならないので予定を変えられませんが、私から周囲の人に感染させたり、私の感染リスクを考えると受診は別日にしたほうがよいでしょうか？
また、内科からハローワークにはしごする場合、服を着替えるなどの対策は行うべきでしょうか。
【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】