尾骶骨が座る時、触れた時痛い

60代/女性 - 2021/07/19

60代後半です。
身長156センチ、体重39キロ
超痩せ体型です。

2017年に腰椎変性辷り、L4/5脊柱管〜右椎間孔部及び椎間孔外部の狭窄疑いの診断がありました。
その当時は右足が痺れたり、臀部痛がありましたが、ピラティスやストレッチで改善しておりました。

6月上旬より、尾骶骨を打ったり、転んだりしていないのですが、座る時や座り方により尾骶骨が痛いです。
右足の膝下あたりが痺れとは違いますが虫が這っているような感覚が時々ありました。
また、尾骨の先端を押したりすると痛みを感じます。

本日整形外科受診しましたが、レントゲンでは骨折はなく痛み止めのインドメタシンクリームを処方していただき、2年位痛みが続く人も居ます、様子を見てください、あとは何も出来ませんと言われました。

原因がわからことやこのまま座る時にヒヤヒヤしなければいけないかと思うと不安になり、
失礼な質問ではありますが、このままでよいのでしょうか？

よろしくお願いいたします。