人とすれ違う時が怖くて外に出る事が少なくなった
person20代/女性 -
ゴールデンウィーク明けぐらいから通勤時電車に乗ってるときによく人からの視線を感じて汗が止まらなくなります。
また、道を歩いてる時も人に見られてると思い下を見ながら歩くようになってしまいました。たまに私をじっと見て通り過ぎる人もいてすごく怖いです。母に一度相談したのですが「自分が見てるから見られるんじゃないの？」と言われて人を見ないように行動してたのですが、どこかまだ視線を感じる事がしばしばあり外に出る事さえ億劫になりつつあります。
特に1週間が始まる月曜日は起きてから涙が止まらなくなります。正直生きてて辛いなと最近は思います。
この症状から病院には行った方が宜しいでしょうか？また、何科に受診するべきでしょうか？
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