肩こり、首こりからくる頭痛について
person20代/男性 -
先週から肩こりや首こりが続いていて、そこから来るような頭痛が軽微ではありますが、続いています。
ここ数ヶ月は、デスクワークが多く疲れも溜まりやすい状態であり、肩こり首こりには悩まされてきましたが、湿布やつぼこうを貼ったり、軽い運動をすることで治っていました。しかし、1週間ほど治らず頭痛も起きています。
症状改善に向けてできることはあるでしょうか。
また、1週間前にコロナワクチンの1回目を接種しましたが、それとの関連はあるのでしょうか。
よろしくお願いいたします。
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