カサンドラ症候群でしょうか？

50代/女性 - 2021/07/21

自己愛性パーソナリティ障害と思われる夫と別居中です。今まではモラハラを受けてきましたが、何でこんなにぞんざいに扱われるのか全く分からず24年間悩み続けました。過呼吸、頭痛、不眠、体調不良が続き別居に至ります。別居後はだいぶ調子も戻りましたが、離れていても昔のことがフラッシュバックしたり、名前を聞いただけでも不快になったり、、同居する成人している子供たちには「お母さんがおかしい」と言われるようになり、周りに理解してもらえない辛さで又頭痛、不眠、息苦しさの症状が出るようになってしまいました。
調べて辿り着いたのがカサンドラ症候群でした。
どうしたら良いのかアドバイス頂けると助かります。
周りに理解してもらえないことと、相手の罪悪感の無さ等で物凄い虚無感に襲われ辛いです。